반응형 일상77 나만 몰랐던 닭가슴살 부드럽고 촉촉하게 삶는 법 나만 몰랐던 닭가슴살 부드럽고 촉촉하게 삶는 법에 대해서 적어 보도록 하겠습니다. 헬스를 하시거나 운동을 즐겨하시는 분들과 다이어트하시는 분들께 필수 음식인 닭가슴살은 요리 방법에 따라 맛이 천차만별인 것은 모두가 아는 사실입니다. 저 역시도 취미로 헬스를 하다 보니 매달 엄청난 양의 닭가슴살을 먹고 있습니다. 사실 주 단백질 공급원으로 닭가슴살 보다 좋은 육류도 많지만 단백질이 높은 육류 중 가성비로 따지면 아직도 닭가슴살이 당연 1등이라고 자신 있게 말할 수 있습니다. 매일 냉동 닭가슴살만 사서 먹다가 쿠팡에서 곰곰 닭가슴살 1kg이 세일을 하길래 하나 사서 삶아서 먹어 보기로 했습니다. 나만 몰랐던 닭가슴살 부드럽게 삶는 법 아래 사진은 곰곰 닭가슴살 1kg(냉장)입니다. 쿠팡에서 구매하였으며 10.. 2023. 9. 3. 유통기한 1년 지난 맥주 먹어도 될까? 직접 먹어본 후기 오늘은 유통기한 지난 맥주 직접 먹어도 될까? 직접 먹어본 후기에 대해서 적어 보도록 하겠습니다. 무더운 여름날 시원한 캔 맥주 한 잔이면 더위가 싹 날아가곤 하는데요. 오랜만에 집에서 맥주 한 잔이 생각나서 냉장고 특선실을 뒤지는 중 굉장히 오래되어 보이는 블랑 1664 캔 맥주를 발견했습니다. 언제 구매했는지 정확히 기억은 안 나지만 꽤 오래전 제품으로 보였습니다. 유통기한 1년 지난 맥주 먹어도 될까? 직접 먹어본 후기 유통기한이 2022년 5월 11일 까지라니, 혹시나 제조 년도 일 수도 있겠다는 생각이 들어서 캔맥주 옆의 디테일한 내용을 확인해봤습니다. 캔맥주 아래에 표기된 날짜는 품질유지기한이며 BBE 일 월 연 순으로 표기 되어 있는 것을 확인하였습니다. 결국 이 캔맥주는 2022년 5월 1.. 2023. 8. 22. 아이폰 se3 솔직 구매 후기 가성비가 좋은 이유 오늘은 아이폰 se3 솔직 구매 후기 가성비가 좋은 이유에 대해서 적어 보도록 하겠습니다. 바야흐로 2016년부터 함께한 아이폰 7이 고장이 나버렸습니다. 약 7년간 저와 함께 했던 아이폰 7을 떨어 트리는 바람에 액정이 깨짐과 동시에 내부 메인보드까지 손상 돼버렸습니다. 아이폰 7 액정 교체 및 메인보드 수리비가 약 20만 원이 넘게 측정되었고 이럴 바에는 중고 아이폰을 구매하거나 새 아이폰을 사는 게 좋겠다는 생각이 들었습니다. "아이폰 14 가격이 얼마나 하는지 볼까...?" 아이폰 14 모델의 128기가 가격이 약 100만 원 초반 때인 것을 확인하고 저는 슬픔에 잠겼습니다. 당장 휴대폰에 큰돈을 들이기도 너무 아까웠습니다. 저는 평소에 휴대폰으로 넷플릭스나 유튜브를 자주 보지도 않으며 인스타그램.. 2023. 7. 6. 실내 사이클 디랙스(DRAX) 칼로리 다이어트 후기 오늘은 실내 사이클 디랙스(DRAX) 칼로리 다이어트 후기에 대해서 적어 보도록 하겠습니다. 저는 매일 웨이트 트레이닝 후 러닝머신(트레드밀)에서 유산소 운동을 30분에서 1시간 정도하고 있습니다. 매일 러닝 머신 위를 달리는 것만큼 지루한 운동은 없습니다. 가끔 한강이나 아라뱃길로 가서 러닝을 하거나 인터벌 트레이닝을 해서 트레드밀에서 오는 지루함을 달래곤 했습니다. 하지만 인터벌 달리기는 운동이 끝나고 나면 늘어난 몸무게와 나이 탓인지 무릎에 약간의 무리가 오는 듯한 느낌이 들곤 했습니다. 그래서 안전한 유산소 운동을 해야겠다는 생각에 헬스장에 있는 유산소 운동 기구를 찾던 도 중 눈에 들어온 것이 바로 '디랙스(DRAX) 실내 자전거'입니다. 먼저 실내 자전거(사이클)의 효과에 대해서 정리해 보겠습.. 2023. 7. 2. 이전 1 2 3 4 5 ··· 20 다음 반응형
